„Wir können die Windrichtung nicht bestimmen, aber wir können die Segel richtig setzen.“
Lucius Seneca
Schön, dass sie mich gefunden haben
Claudia Berchtold Coaching und Beratung – Ihre persönliche Begleitung
Hier finden Sie alle Informationen rund um mich als Person, meine Leistungen und das Coaching. Unabhängig davon freue ich mich über Ihre individuelle Anfrage.
Coaching
Da der Begriff „Coach“ in Deutschland nicht geschützt ist, darf sich jeder, der möchte, als Coach bezeichnen und Coaching-Leistungen anbieten. Somit lässt sich die Frage, was Coaching genau ist und was ein Coach macht, kaum allgemeingültig beantworten.
Umso mehr freue ich mich, Ihnen an dieser Stelle mein Verständnis von Coaching zu erklären und Ihnen darzustellen, wie ich mich als Personal Coach positioniere:
Ich verstehe mich als Sparringspartnerin, Motivatorin, Impulsgeberin und als Zuhörerin. All diese Rollen vereine ich als Coach für Sie und unterstütze Sie bei der Bearbeitung Ihres Anliegens. Als Personal Coach sehe ich es nicht als meine Aufgabe, Ihnen Lösungen für Ihr Anliegen zu präsentieren, denn in meinem Verständnis sind Sie selbst Ihr eigener Experte.
Meine Arbeit als Coach
Den Kern unserer gemeinsamen Arbeit bilden die regelmäßigen Gesprächstermine, die wir in der Regel online durchführen. Dabei stehen Sie im Mittelpunkt.
Je nach Anliegen gebe ich Ihnen Tools und Übungen an die Hand, die Ihnen helfen, das Erarbeitete im Alltag umzusetzen.
Bevor wir starten, wird es ein Kennenlern-Telefonat geben, in dem wir gemeinsam feststellen, ob wir zueinander passen: „Menschelt“ es nicht, kann ein Coaching-Prozess nicht funktionieren, denn ein gegenseitiges Vertrauensverhältnis ist die unumgängliche Basis für ein erfolgreiches Coaching.
Klare Abgrenzung
Coaching ist keine Therapie, kein Therapie-Ersatz und bietet keinerlei Heilungsversprechen.
Stattdessen biete ich Ihnen im Coaching mit Sachverstand und sehr viel Herz meine Unterstützung dabei, Ihre eigenen Antworten (wieder) zu finden.
Bei aktuell schwerwiegenden Situationen, Symptomen einer psychischen Erkrankung oder bei Suizid-Gedanken ist Coaching und die hier angebotene psychologische Beratung nicht geeignet. Bitte suchen Sie den Kontakt zu Psychotherapeut*innen oder Psychiater*innen.
Wann genau ist Coaching hilfreich?
Die Zusammenarbeit mit mir kann beispielsweise dabei helfen,
- Klarheit zu bekommen und Gedanken zu ordnen
- Ressourcen zu finden, um mit schwierigen Situationen besser umzugehen
- neue Sichtweisen zu schaffen
- den berühmten Wald, der vor lauter Bäumen nicht sichtbar ist, wieder zu sehen
- eine Gesprächsbasis zwischen zwei Klienten zu schaffen
- sich mit der eigenen Persönlichkeit und deren Entwicklung zu beschäftigen
- Gefühle oder Gedanken zum Ausdruck zu bringen, die bisher (noch) nicht richtig greifbar sind
- sich selbst besser zu verstehen